ویتامین ای

ويتامين E‌ براي پيشگيري و درمان كمبود اين ويتامين مصرف مي شود.

ويتامين E به عنوان يك عنصر اساسي در تغذيه و به عنوان يك آنتي اكسيدان همراه با سلنيم موجود در رژيم غذايي، اسيدهاي چرب غير اشباع موجود در غشاء و ساير ساختمان هاي سلولي را از جمله راديكال هاي آزاد محافظت نموده و گويچه هاي قرمز خون را در مقابل هموليز حفظ مي كند. ويتامين E به عنوان يك كوفاكتور در بعضي از سيستم هاي آنزيمي عمل مي كند.

80-50 درصد ويتامين E از مجراي گوارش(دوازدهه) جذب مي شود. براي جذب كافي اين ويتامين، وجود املاح صفراوي و چربي موجود در رژيم غذايي ضروري است. اين ويتامين در تمام بافت هاي بدن بويژه بافت هاي چربي ذخيره مي شود. متابوليسم آن كبدي است و از طريق صفرا و كليه دفع مي شود.

با مصرف مقادير بين U/day800-400 به مدت طولاني، تاري ديد، اسهال، سرگيجه، سردرد، تهوع يا كرامپ معده، خستگي يا ضعف غير معمول گزارش شده است.

1. از آنجا كه كمبود ويتامينE به تنهايي شايع نيست، معمولاً تركيبي ازچند ويتامين تجويز مي شود.
2. در صورت فراموش كردن يك نوبت مصرف دارو،از آنجا كه زمان زيادي براي تخليه دارو لازم است، نياز به مصرف مقدار فراموش شده نمي باشد. مصرف داروطبق برنامه بايد ادامه يابد.